もちきびとひえのカルボナーラ風

★ もちきびとひえのカルボナーラ風 ★

見た目酷いのですけど
美味し過ぎて！
報告と言う名の自慢するしかない！！

本読んでたら #パスタ 湯がいてる事忘れてたw
だけどでろでろにはならない
そう #オーガニックパスタ ならね

ゆるく炊いた #もちきび と #ひえ に
塩2種と #お醤油 ちょっとと #胡椒 と #菜種油 と #胡麻油 を入れて
#カルボナーラ風 ソースの完成です☆

ポイントはこれでもかとゴリゴリする #オーガニックペッパー
普通の胡椒って刺激物なだけだけど
#オーガニック #ペッパー は美味いのですb

あと塩を2種使うのとちょっとのお醤油かなぁ
#塩味 を複数使う事で #味の深み が増します♪♪
これは #油 も一緒〜

#雑穀 盛り沢山な #ランチ
「 #身体に良いは美味しくない 」なんて言わせねーぜ
#美味しいは正義 でしょ？⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾≡₍₍◞( •௰• )◟₎₎

#からだとこころにやさしいお料理教室 #むく庵

２年前のランチ

雑穀は穀物なので

このパスタは言うなればお粥かけパスタ( ´ ▽ ` )

雑穀美味しいのよな〜

みんな日常に取り入れると良いと思うのです⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾≡₍₍◞( •௰• )◟₎₎ 

意外と簡単なの！